İlişki ve Evlilik Danışmanlığı

İlişki ve Evlilik Danışmanlığı

İnsanlar sosyal varlıklardır. Problemler genellikle geçmişte deneyimlenmiş ve işlevsel olan davranış
kalıplarının veya kendi kök ailelerimizden öğrendiklerimizin yeni ilişkilerde karşılıklı olarak işe
yaramaması ve bu durumun sonucunda çıkmaza girilmesi sebebiyle ortaya çıkar.
Son yapılan araştırmalar derin ilişkilerimizin hayat tatminini ve mutluluğunu arttıran en önemli
değişkenlerden olduğunu gösteriyor. Romantik ilişkilerimiz, aile ilişkilerimiz, iş ilişkilerimiz ve hatta
kendimizle olan ilişkilerimiz bu noktada önem kazanıyor.
Evlilik ile birlikte çiftleri ailenin bir parçası haline getiren ve artık sadece iki kişi olarak değil, maddi
manevi birçok alanda bir takım olarak hareket etme sürecine dahil eden bir deneyimdir. Ayrıca
evlilikle beraber çift kendi ilişkilerini; aileler, çocuklar, arkadaşlar, işler ve hayata karşı duruşun da
birlikte senkronize hale geldiği bir ilişki sistemine dönüşür.
Evlilikle beraber kurulan bağ güvenli bir bağ olduğunda hayat tatmini, mutluluk ve hatta bireysellik
hisleri de yüksek olacak çocuklu ya da çocuksuz olarak “bir elin nesi var iki elin sesi var” olarak
ilerlemeyi yani hayatı kolaylaştıracak önemli bir dayanak haline gelecektir.
Eşinizle olan bağ güvensiz olduğunda ise tüm bu özellikler tam tersine dönecek, zorlayacak, yalnız,
ümitsiz, çaresiz ve hatta kapana kısılmış hissettirecek ve yoracaktır.
Evlilik danışmanlığı, konu her ne olursa olsun, kimi zaman partnerin suçlu olduğunu düşünmenin
dayanılmaz rahatlığını taşımanın normal olduğunu bilinse de suçlu aramadan, kişilerin problemlerdeki
sorumluluklarını kabul ederek, ilişkinin bir ekip işi olduğunun ve tek taraflı düzeltilmesinin mümkün
olamayacağının farkındalığıyla senkronize olarak tamir yapabilmeye yardımcı olur. 
Bu süreç ayrıca çiftlerin kendi başlarına çözüm bulmakta zorlandıkları sorunların, içinden
çıkamadıkları kısır döngülerin ya da iletişim problemlerinin değişim ve gelişimi sağlamak adına, iş
birliği içinde çalıştıkları bir çözümleme sürecidir. Bireylerin diğer insanlarla kurdukları ilişkiler, ruh
sağlıkları ve duygusal doyumları açısından çok önemlidir. Gottman Enstitüsü araştırmalarına göre bir
çiftin terapiye gitmeye karar vermesi ortalama 6 yıl almaktadır. Problemler ise çok önceleri cereyan
etmeye başlamaktadır.

​

Çift ve aile danışmanlık sürecinde çalışılan başlıca konular;

• Geniş Ailelerin Müdahaleleri,

• Güven Problemleri,

• Sınır İhlalleri,

• İlişkide Monotonluk,

• İlişkide Tükenmişlik,

• Aile İçi Çatışmalar,

• Aldatma Sonrası Yaşanan Problemler,

• İletişim Problemleri,

• Cinsel Problemler,

• Evlilik Öncesi Danışmanlık,

• Ayrılma ve Ayrılma Sonrası Psikolojik Destek,

• Çiftlerde Uzlaşma Problemi,

• Çocuk ile Yaşanan Problemler,

• Duygusal İhmal,

• Evlilik Öncesi Karar Verme Süreci,

• Yeniden Evlenen Çiftler,

• Üçüncü Kişilere Sınır Koyamama,

• Maddi Sıkıntıları Yönetememe,

• Çift ve Aile Gelişim Süreçlerine Uyum Sağlayamamak.

​

Geniş ailelerin müdahaleler

Geniş ailelerin ilişkiye veya evliliğe müdahaleleri, çiftlerin bağımsız kararlar almasını ve kendi dinamiklerini oluşturmasını zorlaştırabilir. Bu tür durumlarda çiftler, kendi sınırlarını belirlemek ve geniş aileyle sağlıklı bir iletişim kurmak için destek alabilirler. Psikolojik danışmanlık, çiftlerin bu tür müdahalelerle başa çıkmalarına ve ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı olur.

​

Güven problemleri  

Güven, sağlıklı bir ilişkinin temel taşıdır ve zarar gördüğünde ilişkiyi ciddi şekilde etkileyebilir. Psikologlar, güven sorunlarının kökenine inerek çiftlerin bu problemi aşmasına ve yeniden güven inşa etmesine destek verir. Danışmanlık süreci, çiftlerin açık ve dürüst bir iletişim geliştirmesini hedefler.

​

Sınır ihlalleri  

İlişkide sınırların ihlali, çiftler arasında saygı ve güven kaybına yol açabilir. Bu sorunlar, çiftlerin kişisel alanlarını ve bireysel ihtiyaçlarını yeniden tanımlamalarıyla çözülebilir. Psikolojik destek, sınırların netleşmesine ve sağlıklı bir ilişkinin yeniden inşa edilmesine yardımcı olur.

​

İlişkide monotonluk

Uzun süreli ilişkilerde monotonluk hissi, bağın zayıflamasına ve tatminsizliğe neden olabilir. Psikologlar, çiftlerin ilişkilerine yenilik katmalarını ve birbirlerini yeniden keşfetmelerini sağlayacak stratejiler sunar. Bu süreç, ilişkinin canlılığını ve heyecanını yeniden kazandırmayı amaçlar.

​

İlişkide tükenmişlik 

İlişkide tükenmişlik, yoğun stres ve duygusal yüklerle baş edememenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Danışmanlık sürecinde, çiftler duygusal enerjilerini nasıl koruyacaklarını ve birbirlerine destek olmayı öğrenirler. Psikologlar, ilişkinin yeniden dengelenmesine katkı sağlar.

​

Aile içi çatışmalar

Aile içi çatışmalar, genellikle iletişim eksikliğinden veya farklı beklentilerden kaynaklanır. Bu süreçte, psikologlar çatışmaların nedenlerini anlamak ve çözüm yolları geliştirmek için çiftlere rehberlik eder. Danışmanlık, sağlıklı bir iletişim ve anlayış ortamı yaratmayı hedefler.

​

Aldatma sonrası yaşanan problemler

Aldatma, ilişkide derin yaralara yol açabilir ve güveni ciddi şekilde zedeler. Bu dönemde, çiftler aldatan ve aldatılan tarafın duygularını anlamaya çalışarak ilişkilerini yeniden inşa edebilirler. Psikolojik destek, iyileşme sürecinde çiftlere rehberlik eder ve gelecekteki ilişki dinamiklerini güçlendirir.

​

İletişim problemleri

İletişim problemleri, çiftlerin kendilerini ifade edememesi veya birbirlerini anlamakta zorlanmasıyla ortaya çıkar. Danışmanlık sürecinde, çiftler etkili iletişim yöntemlerini öğrenir ve çatışmaları yapıcı bir şekilde çözmeyi başarır. Psikologlar, sağlıklı iletişim alışkanlıkları kazandırmayı amaçlar.

​

Cinsel problemler

Cinsel problemler, çiftlerin ilişkilerinde uzaklaşmaya ve tatminsizliğe yol açabilir. Psikolojik destek, bu tür problemlerin nedenlerini anlamaya ve çözüm yolları geliştirmeye odaklanır. Çiftler, bu süreçte birbirlerine olan yakınlıklarını ve cinsel uyumlarını yeniden kazanabilirler.

​

Evlilik öncesi danışmanlık 

Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlerin gelecekteki ilişkilerinde karşılaşabilecekleri zorluklara hazırlanmalarını sağlar. Bu süreçte, çiftler beklentilerini, değerlerini ve hedeflerini netleştirirler. Psikologlar, sağlam bir evlilik temeli oluşturmak için rehberlik eder.

​

Ayrılma ve ayrılma sonrası psikolojik destek

Ayrılma süreci, her iki taraf için de duygusal olarak zorlayıcı olabilir. Psikolojik destek, bireylerin bu süreçte duygusal yüklerini hafifletmelerine ve yeni bir başlangıç yapmalarına yardımcı olur. Ayrıca, ayrılığın etkilerini sağlıklı bir şekilde işlemeye yönelik stratejiler sunar.

​

Çiftlerde uzlaşma problemi  

Uzlaşma problemleri, çiftlerin farklı bakış açıları ve beklentiler nedeniyle çatışmalar yaşamasına neden olabilir. Psikolojik danışmanlık, çiftlerin empati geliştirmelerine ve yapıcı çözümler üretmelerine olanak tanır. Uzlaşma becerileri, ilişkinin daha uyumlu bir şekilde sürdürülmesini sağlar.

​

Çocuk ile yaşanan problemler

Çocuklarla yaşanan problemler, ebeveynlerin iletişim eksikliği veya farklı disiplin yaklaşımlarından kaynaklanabilir. Danışmanlık sürecinde, ebeveynler çocuklarıyla sağlıklı bir iletişim kurmayı ve sorunları etkili bir şekilde çözmeyi öğrenirler. Psikologlar, aile içindeki dengeyi yeniden kurmaya yardımcı olur.

​

Duygusal ihmal

Duygusal ihmal, bireylerin duygusal ihtiyaçlarının karşılanmadığı durumlarda ortaya çıkar. Psikolojik destek, bireyin bu duygusal eksiklikleri anlamasına ve kendini yeniden değerli hissetmesine yardımcı olur. Bu süreç, duygusal sağlığın iyileşmesini sağlar.

​

Evlilik öncesi karar verme süreci

Evlilik öncesi karar verme süreci, çiftlerin gelecekteki hayatlarını şekillendiren önemli bir dönemdir. Psikologlar, bu süreçte çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını ve bilinçli kararlar almalarını sağlar. Danışmanlık, daha sağlam bir ilişki temeli oluşturmayı hedefler.

​

Yeniden evlenen çiftler

 
Yeniden evlenen çiftler, önceki deneyimlerinden kaynaklanan zorluklarla karşılaşabilirler. Psikolojik destek, bu süreçte çiftlerin geçmişi geride bırakmalarına ve yeni bir başlangıç yapmalarına yardımcı olur. Danışmanlık, sağlıklı bir ilişki dinamiği oluşturmayı amaçlar.

​

Üçüncü kişilere sınır koyamama

Üçüncü kişilere sınır koyamama, ilişkide dış müdahalelere açık kapı bırakabilir ve çiftler arasında sorunlara yol açabilir. Psikologlar, çiftlerin sınırlarını netleştirmelerine ve kendi ilişkilerine odaklanmalarına yardımcı olur. Bu süreç, çiftlerin bağını güçlendirmeyi hedefler.

​

Maddi sıkıntıları yönetememe

Maddi sıkıntılar, ilişkilerde stres ve çatışmaya neden olabilir. Psikolojik destek, çiftlerin finansal problemleri yapıcı bir şekilde ele almalarını ve ortak çözümler üretmelerini sağlar. Bu süreç, çiftlerin maddi sıkıntılar karşısında daha dayanıklı olmasını hedefler.

​

Çift ve aile gelişim süreçlerine uyum sağlayamamak 

Aile içindeki değişimlere uyum sağlamak, çiftler ve aile üyeleri için zorlayıcı olabilir. Psikologlar, bu süreçte bireylerin değişen rollere ve dinamiklere uyum sağlamalarına yardımcı olur. Danışmanlık, aile içi uyumu artırmayı ve ilişkileri güçlendirmeyi amaçlar.